Oct 4, 2023 · Zdejmij naczynie z czekoladą z garnka i dodaj ekspandowane ziarno, a następnie dobrze wymieszaj. Przełóż masę do naczynia wyłożonego folią aluminiową i dociśnij. Wstaw do lodówki na kilka godzin. * Wybieraj czekoladę o zawartości min. 70% kakao. Kulki morelowo-orzechowe z sezamem. Składniki: Morele suszone - 4 sztuki Zastanawiasz się, jak schudnąć po ciąży? Tuż po porodzie młoda mama powinna skupić się na odpoczynku i regeneracji, a dopiero później zacząć ćwiczenia fizyczne. Za to odpowiednia dieta, rozpoczęta już w pierwszych tygodniach po porodzie, na pewno przyspieszy utratę dodatkowych kilogramów. Sprawdź, jakie są sposoby na to, aby XiDunP.