Spanie z poduszk膮 mi臋dzy nogami zalecane ma by膰 r贸wnie偶 kobietom w ci膮偶y. Wymaga to bowiem le偶enia na boku, a ta pozycja jest najbardziej polecana ci臋偶arnym. Zapewnia ona prawid艂owe kr膮偶enie krwi. Zabezpiecza te偶 przed uciskiem macicy na w膮trob臋. Zostaw majtki daleko od 艂贸偶ka.
W tym artykule podamy siedem powod贸w, dla kt贸rych lekarze zalecaj膮 spanie z poduszk膮 mi臋dzy nogami. By膰 mo偶e te powody pomog膮 Ci poprawi膰 swoje samopoczucie. Pow贸d pierwszy: zmniejszenie napi臋cia mi臋艣niowego kr臋gos艂upa Kiedy podczas snu mi臋dzy nogami znajduje si臋 mi臋kka poduszka, mi臋艣nie dolnej cz臋艣ci plec贸w s膮 praktycznie wolne od napi臋cia, co pozwala im w pe艂ni
# 1. Poprawia kr膮偶enie krwi # 2. Zmniejsza b贸l plec贸w # 3. Zmniejsza rw臋 kulszow膮 # 4. Zapobiega bezdechowi sennemu # 5. Eliminuje presj臋 Ko艅cowe s艂owa Korzy艣ci z poduszki umieszczonej mi臋dzy nogami podczas snu Kiedy 艣pimy, mamy tak wiele r贸偶nych pozycji. Mamy swobod臋 wyboru pozycji, kt贸r膮 nasz organizm uznaje za wygodn膮.
Oficjalny sklep Promowane Ortopedyczna Poduszka, klin pod nogi miedzy kolana od Super Sprzedawcy Rodzaj pod nogi D艂ugo艣膰 24 cm Szeroko艣膰 produktu 24 cm Wysoko艣膰 maksymalna 12 cm Hit 艣wi膮t 61,75 z艂 cena z 30 dni 58, 66 z艂 Gwarancja najni偶szej ceny zap艂a膰 p贸藕niej z sprawd藕 kup 10 z艂 taniej 67,65 z艂 z dostaw膮
Odpoczywanie z poduszk膮 mi臋dzy nogami ma wiele korzy艣ci m.in. pozwala zniwelowa膰 b贸l kr臋gos艂upa. Wed艂ug bada艅 z 2019 r. kobiety w ci膮偶y mog膮 bezpiecznie spa膰 na prawym, jak i lewym boku. Przy odczuwaniu b贸lu z obu stron plec贸w warto spr贸bowa膰 wypoczywa膰 z poduszk膮 pod nogami.
htb2.
